
Avena con melocotón durante la noche
Ingredientes
- 1/2 taza de yogur griego natural sin grasa
- 1/3 taza de leche de avena sin azúcar
- 6 dosis de Monin sabor concentrado de melocotón
- 2 cucharadas de miel
- 1/2 cucharadita de canela molida
- 1/2 taza de avena arrollada tradicional
- 1 cucharada de semillas de chía o lino
Tamaño de porción: 16 onzas.
Preparación
- En un tazón, mezcle el yogur griego, la leche de avena, el sabor concentrado de durazno, la miel y la canela hasta que estén bien combinados.
- Agregue la avena y las semillas de chía (o lino) y asegúrese de que estén completamente sumergidas en la mezcla de yogur.
- Cubra bien y refrigere durante la noche, o hasta que la avena se haya ablandado hasta alcanzar la consistencia deseada.