batido de moras

batido de moras

Ingredientes:

  • 1 1/2 oz. 45 mL Puré de Zarzamora (Blackberry)
  • cup(s) yogurt griego
  • ea. banana
  • 3 oz. 90 mL leche
  • 1/2 oz. 15 mL semillas de chía

Vaso/Copa: Vaso

Tamaño: 16 oz. 475 mL

Adorno(s): Menta, Zarzamoras, Chips de banana

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Preparación:

  • Llenar el vaso con hielo. Colocar los ingredientes en la licuadora en el orden indicado. Añadir el hielo del vaso, tapar y licuar hasta obtener una mezcla homogénea. Verter la mezcla en el vaso, adornar y presentar.