batido de moras

batido de moras

Ingredientes:

  • 45 ml Puré de Zarzamora (Blackberry)
  • cup(s) yogurt griego
  • ea. banana
  • 90 ml leche
  • 15 ml semillas de chía

Vaso/Copa: Vaso

Tamaño: 475 oz.

Adorno(s): Menta, Zarzamoras, Chips de banana

Preparación:

  • Llenar el vaso con hielo. Colocar los ingredientes en la licuadora en el orden indicado. Añadir el hielo del vaso, tapar y licuar hasta obtener una mezcla homogénea. Verter la mezcla en el vaso, adornar y presentar.