14 recetas de bebidas que fortalecen el sistema inmunológico que te encantarán

Immunity boosting drink and ingredients on grey wooden table, closeup
Si bien la pandemia ha puesto de relieve la importancia de la salud y el bienestar, reforzar el sistema inmunológico siempre ha sido una parte importante de mantenerse sano. Incorporar ingredientes que estimulen el sistema inmunológico en sus bebidas es una manera sencilla de apoyar su sistema inmunológico a diario.

Ingredientes que refuerzan la inmunidad

A la hora de preparar bebidas para reforzar el sistema inmunológico, existen algunos jugos y sabores naturales que tienen nutrientes que mejoran la inmunidad y que puedes incorporar a tu dieta diaria, entre ellos:
  • Frutas cítricas: todos saben que la vitamina C ayuda a fortalecer el sistema inmunológico y que las frutas cítricas tienen un alto contenido de vitamina C. Los pomelos, las naranjas, los limones, las limas, las mandarinas y las clementinas son fuentes deliciosas y naturales de vitamina C que puedes agregar a tus bebidas a diario.
  • Otras frutas: beber y comer frutas del arco iris realmente ayuda a mantener el bienestar general. La papaya, la manzana y el kiwi, entre otras frutas, aportan vitaminas que ayudan a fortalecer el sistema inmunológico.
  • Yogures: Ya sea que agregues kéfir o yogur griego a una receta de batido , los yogures contienen probióticos que pueden ayudar a tus células a mantener una barrera antimicrobiana. El yogur también contiene vitamina D, que ayuda a regular el sistema inmunológico.
  • Jengibre: el jengibre proporciona una variedad de beneficios para la salud, incluida la reducción de la inflamación y las náuseas, por lo que también es otro ingrediente popular para las personas que están enfermas o en riesgo de enfermarse.
  • Cúrcuma: si está preparando un té o un café con leche, incorporar cúrcuma aporta un gran color y una variedad de beneficios para la salud: la cúrcuma es un refuerzo inmunológico y un antiviral.

Monin Refuerzo inmunológico

Usar ingredientes naturales para reforzar el sistema inmunológico es genial, pero a veces no tienes tiempo. Por eso creamos Monin Immunity Boost . Nuestro producto para reforzar el sistema inmunológico contiene una mezcla de vitaminas, minerales y antioxidantes esenciales que brindan instantáneamente una combinación fortificante de vitamina C, vitamina D, zinc, baya del saúco y más.

Cómo utilizar Monin Immunity Boost

Si bien tenemos recetas específicas enumeradas a continuación, puede agregar fácilmente Monin Immunity Boost a cualquier bebida helada como limonadas, tés helados, aguas con gas, cócteles sin alcohol y bebidas mezcladas como batidos. Dado que es un líquido, Monin Immunity Boost es más fácil de mezclar en bebidas en comparación con un polvo. El tamaño de porción recomendado es de 2 dosis, pero puedes agregar una “doble dosis” (o 4 dosis) a los refrescos. Por su ligero sabor cítrico, agregar un chorrito de limón fresco puede ser un gran complemento a muchas bebidas que mezclarían fácilmente el producto.

14 recetas de bebidas que refuerzan el sistema inmunológico

Estos batidos, limonadas, refrescos, tés, cócteles y cócteles sin alcohol combinan sabores naturales con Monin Immunity Boost para crear bebidas divertidas y deliciosas que estimularán tu sistema inmunológico.

1. Batido Rise & Shine

Este batido es la manera perfecta de empezar bien el día. Todo lo que necesitas es hielo, Monin Immunity Boost y Monin Mango Fruit Smoothie Mix. Obtén la receta .

2. Limonada de inmunidad

Esta bebida es muy sencilla: ¡solo agrega Monin Immunity Boost a tu limonada y sírvela! Es perfecta para un día de verano o para el comienzo de la temporada de gripe. Obtén la receta .

3. Limonada Dragon Boost

Esta limonada es una versión diferente de la limonada rosa habitual, con nuestro delicioso jarabe de pitaya . Obtén la receta .

4. Refuerzo de rosa y fresa

Con nuestro sabor del año, esta bebida de rosa de fresa es tan bonita como refrescante. Obtén la receta .

5. Refresco de frutos rojos Go Go

Este refresco divertido incluye puré de fresas Monin. Siéntete libre de agregar algunas fresas frescas para darle un toque nutricional adicional. Obtén la receta .

6. Refresco inmunológico de piña

Experimente el sabor único de la piña en este refresco refrescante con antioxidantes añadidos del jugo de granada. Obtenga la receta .

7. Té Inmuni

Simplemente agrega Monin Immunity Boost al té helado y tendrás una bebida que estimula el sistema inmunológico y que puedes beber todos los días. Agrega un chorrito de limón fresco para completar el conjunto. Obtén la receta .

8. Ayuda para el té de dragón espumoso

Monin Immunity Boost combina perfectamente con el té helado, pero este cóctel de té lleva el té helado a otro nivel. Si bien la receta requiere vino espumoso, puedes sustituir fácilmente el agua con gas por una versión sin alcohol. Obtén la receta .

9. Buen Spritz

Esta versión del Aperol Spritz tiene un equilibrio perfecto: un poco amargo, un poco dulce y un poco cítrico. Obtén la receta .

10. Brunch Mary potenciado

Monin Immunity Boost es un complemento perfecto para los cócteles de brunch, desde mimosas hasta martinis. Si buscas recuperarte, no busques más que este sencillo cóctel Bloody Mary. Obtén la receta .

11. Margarita de pitaya potenciada

Es fácil mejorar tu hora feliz agregando Monin Immunity Boost a tus margaritas, especialmente a esta perfecta margarita de color rosa brillante. Obtén la receta .

12. Cóctel sin alcohol Resolution

Si ha decidido beber menos alcohol y ser más saludable, este cóctel sin alcohol le facilita las cosas. El pomelo fresco y el jugo de limón le aportan un gran valor nutricional a esta receta de cóctel dulce y cítrico. Obtenga la receta.

13. Elixir de calor dulce

Este sabroso y picante cóctel sin alcohol combina los sabores complementarios de la piña y el jalapeño. ¡Ni siquiera notarás que está lleno de vitaminas y minerales gracias a Monin Immunity Boost! Obtén la receta .

14. Cóctel sin alcohol Boosted Mule

Otro cóctel sin alcohol divertido, esta versión saludable ofrece los sabores del Moscow Mule sin la ginebra. Obtenga la receta .

Bebidas para reforzar el sistema inmunológico de forma sencilla con Monin

Fortalecer el sistema inmunológico es fundamental para mantenerse feliz y saludable. Incorporar vitaminas y minerales esenciales a su dieta diaria no tiene por qué ser difícil. Ya sea que agregue Monin Immunity Boost a su té helado en el almuerzo o a su cóctel sin alcohol después del trabajo, su dosis diaria de vitaminas nunca ha tenido mejor sabor.

¿Estás pensando en recrear estas recetas en casa?

¡Comparte tus creaciones con nosotros en las redes sociales e incluye los hashtags a continuación para tener la oportunidad de aparecer!

#MoninEnCasa #HechoConMonin #Moninspirador

Regresar al blog